Чернослив

Чернослив - один из самых вкусных и полезных сухофруктов. Это прекрасное дополнение к различным блюдам, чернослив придает блюдам пикантный вкус.

Чернослив имеет в своем составе ряд полезных веществ - это калий, который поддерживает водно-солевой баланс в организме человека, органические кислоты, витамины А, В, С, РР, глюкоза, сахароза, пектины, а также клетчатка, которая влияет на пищеварительную систему, тем самым способствуя нормальному обмену веществ.

Чернослив полезен при различных заболеваниях - мочекаменной болезни, анемии, гипертонии, авитаминоза и др.